При углублении в эзотерическую практику первая проблема, с которой сталкивается человек на пути к внутренней тишине - это проблема Ума. Наш ум как монстр внутри требует и требует пищи! Вторая часть статьи говорит о том, что радость бытия - это естественное состояние любого здорового организма и как победа над желанием действия может привести к этому состоянию.